Я больше не могу не кричать: гнев родителя и что с этим делать

Тема — гнев родителя и тот самый крик, за который потом стыдно. Разбираем, чем гнев отличается от агрессии и зачем эта эмоция дана человеку, почему удержать её можно только сознанием, а срабатывает она мгновенно — «гнев это рельсы: чем чаще едешь, тем быстрее запускается реакция», почему срыв на ребёнка почти никогда не про ребёнка, а он громоотвод и тот, кто не ответит, что делать прямо в моменте — стоп-позиция, бабушкино «набери в рот воды и жди», разрядка через тело, эмпатия и поиск ресурса для спокойного разговора, и что теряет ребёнок, когда крик становится нормой: нравственные ориентиры, доверие к родителю, а потом и к миру. И где грань, за которой пора к специалисту.

В разговоре — два взгляда, психологический и пастырский: как гнев устроен в теле и психике, от лимбической системы до всплеска кортизола, и почему четырёхлетний ребёнок безошибочно считывает состояние родителя, — и что предлагает христианская традиция: гнев обращать на недоброе дело, а не на человека, исправлять ребёнка без внутреннего раздражения, совесть как голос Божий, покаяние, после которого поступают иначе, и «Солнце да не зайдет во гневе вашем».

Ведущая проекта — Наталья Рассохина. Эксперты выпуска: Виктория Вячеславовна Дикова — кандидат психологических наук, доцент НТГСПИ (ф) УрГПУ; иерей Максим Захаров — настоятель храма во имя святых первоверховных апостолов Петра и Павла, п. Черноисточинск.

🔸 группа ВКонтакте — vk.com/naukaodushent 🔸 канал в мессенджере МАХ — max.ru/channel_naukaodushent

☑ Проект реализуется благодаря грантовой поддержке Конкурса «Православная инициатива»